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沖縄で撮影した「ひまわり」向日葵の写真と塗り絵の下絵です。



下絵用PDFダウンロードできます。
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旬がいっぱい【季節のイメージ写真素材】大人の塗り絵

【成功脳になる！マンダラアート・ぬりえで脳を活性＆リラックス】

成功脳になることで、楽しくワクワクしながら
成功することができるようになります！

五月の連休を過ぎてから
ストレスが溜まったり、やる気がなくなったり
なんとなく気分が優れなかったりしていませんか？

目標や願望に向かって、努力しているのに
どうも上手くいかないと思っていませんか？

マンダラアートのぬりえをすることで、
色彩と図形の両方を考えながら、
バランスを取って塗っていくと

右脳と左脳がバランスよく活性化します！

また、集中してぬりえをしている時の脳波はα波になりやすく
集中しながらもリラックスしているので

とても効果的なストレスの解消にもなるという


まさに一石三鳥、いやそれ以上の効果があります！！


成功するためには、脳を良い状態に保つことがとても重要なんです。
マンダラアートを塗ることで、楽しくワクワクしながら
成功脳を作っていきましょう！！！


【成功脳になる！マンダラアート・ぬりえで脳を活性＆リラックス】

北海道美瑛町の牧場風景（秋）

下絵用PDFダウンロードできます。

http://www.geocities.jp/k_nomu3/

【ニート状態の大学生がたったの3日で51万稼いだ！】mixiの常識をぶちこわす裏技

昨日暇が出来たのでちょうと塗ってみまみた。
用紙はエプソンのマット紙を使用！以外と色鉛筆の乗りが良かった。
サイズはA4。水彩絵の具もなんとか使えそうです。いかんせ下手でごめんね！http://www.geocities.jp/k_nomu3/

モルディヴのコバルトブルーの海と青い空と船

大人の塗り絵下絵と原画　下絵用PDFはこちらにあります。
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http://www.geocities.jp/k_nomu3/